ブログを書く時間が取れるのが
販売業務で広島駅のekie店へ行く日の
お昼時間の為
更新が飛び飛びになってる
今日この頃〜

変わらず元気に
過ごしてますよ♪

２回前ぐらいに書いた
３kg増えた体重ですが
練製品（フィッシュプロテイン）を
積極的に晩酌のお供に選ぶようにしたら

現在では
すっかり元通りの体重に戻りました♡

そして
ビールを飲む量を減らして
その分焼酎に切り替えました♡

外食する機会が
べらぼうに減ったのですが
家ご飯の楽しみ方が充実したので
飲む量&食べる量も増えたための
体重増加（食欲の秋ってのもあると思う）

そんな時には
消化にも良いし
タンパク質たっぷりな練製品が

お腹もいっぱいになるし
ヘルシーだし
調理しなくて食べられるから
大活躍!!!

あなご竹輪
「上質な竹輪ほど
その美味しさが際立ちます」

あなご蒲鉾
「あなごの香ばしさと
ぷりんっと喉越しの良い蒲鉾」

広島がんす
「クセになる味！」